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ヘルス・美容・ファッション
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いつもの油を変えてみよう！美容・健康にいい油の種類と摂取の仕方
油脂は体に必要な栄養素。若々しく健康的な生活を送るためには欠かせません。いい油の種類や摂取の仕方をまとめました。油というと肥満や不健…
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血液型別ダイエットを成功させる食べ物！(B型、O型、AB型編)
A型の人のダイエットにオススメしたいのが、野菜を食べることだと前回の記事でご紹介しました。今回の記事ではA型さん以外のB型・O型・AB型さんにおすすめの…
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血液型別ダイエットを成功させる食べ物！(A型編)
ダイエットは女性にとって永遠の課題とも言えるものですが、少しでも効率よく、楽にシェイプアップしたいですよね・・・ダイエットには血液型が関…
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免疫力アップ！インフルエンザ・感染症予防に食べたい冬の食材
乾燥する冬はインフルエンザや感染症の発症が心配です。発症すれば長期の療養が必要になります。食べて予防ができる食材をご紹介します！免疫力の…
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FANCLのボディミルクが優秀！？人気の秘密 Part2
Part1でお伝えしたFANCLのボディミルク、オススメポイントとSNSでの口コミを詳しくご紹介します♪オススメな理由は？まず、詳し…
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FANCLのボディミルクが優秀！？人気の秘密 Part1
冬・・・多くの女性が乾燥に苦しめられるツライ季節ですが、皆さんボディの感想対策はしていますか？乾燥する季節はボディケア必須！季節を問…
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黒髪がモテるって本当？綺麗な黒髪を保つには？Part2
大人気の女優さんをはじめ、世間では黒髪の女性が大人気ということがよく分かりましたね。しかし、黒髪は意外とケアが難しいんです・・・ケアが行…
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黒髪がモテるって本当？黒髪を綺麗に保つには？ Part1
髪を染める女性は多いですが、ここ数年で増えてきた黒髪女子、皆さんの周りにもいませんか？世間は黒髪ブーム？人気のある女優さんやモデルさ…
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休み明けの仕事がダルい…やる気を出す方法 Part2
やる気を出すにはセロトニンという「幸せホルモン」とも呼ばれる脳内ホルモンの合成を促すことが大切です。どのようにすれば良いのか、こちらの記事で具体的にご紹…
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寒い日は辛鍋がおすすめ！簡単レシピPart2
手間を掛けたくないけど栄養はしっかり摂りたい、でも外食は避けたいとなったら鍋！Part2では寒い季節におすすめな辛い鍋料理のレシピをご紹介します♪&nb…
