海外旅行は楽しみだけど、飛行機での長時間移動が苦痛なんて人も多いのではないでしょうか？ そこで、機内を快適に過ごすための必須グッズを紹介します。
いざ、長期休暇を使って海外へ！ でも気になるのが、長時間フライト。渡航先によっては10時間以上およぶこともあり、何をして過ごそう？ 体への負担は？ と心配は尽きないものです。今回は私自身の体験をもとに、フライトが快適に過ごせるアイテムをピックアップしました。
１、ぬれマスク
機内はまるで砂漠地帯…。乾燥の激しい密室は、ウィルスが移りやすいうえにお肌にも悪いので要注意です！ オススメは、ウェットなコットンフィルター付きのぬれマスク。通常のマスクに比べると割高ですが、高い保湿効果が得られるので喉がラクラク。フィルターが数時間で乾いてしまうほど機内は過酷な状態のため、余分に用意しておくと吉です。
２、ホットアイマスク
通常のアイマスクとマスクをダブル使いすると、耳の負担が大きく、付け根が痛くなってしまうことが…。めぐりズムシリーズなら耳あたりがソフト。しかもじんわりと蒸気で目もとを温めてくれるので、リラックスすることができます。
http://www.kao.co.jp/megrhythm/
出典：花王
３、フットレスト
出典：Puck
使い方は、前方の座席テーブルにかけるだけ！ ベルトで調整して足裏を置いたり、ふくらはぎを置いたりできるので、とにかく同じ姿勢で座り続けるのが苦手な人にオススメです。
４、スリッパ
ビジネスクラスでは大抵用意されていますが、エコノミークラスではもらえないのが現状。靴をずっと履いていると疲れますし、蒸れてしまうので、スリッパに履き替えてくつろぎましょう。軽量かつコンパクトなもので、汚れたときに洗える素材がオススメです。一足持っていると、旅先のホテルでも使えて一石二鳥ですよ！
５、マウスウォッシュ
以前は歯ブラシを使用していましたが、トイレの混み合う時間帯に、歯磨きのために長時間化粧室を占領してしまうのは心苦しいもの…。さっと使えるマウスウォッシュやタブロイドタイプの歯磨き粉があると便利です。気軽にすっきり＆清潔になることができてオススメですよ！
６、Kindle
機内のエンターテイメントに飽きがちな人にオススメなのが、Amazonの電子書籍を読むための端末・Kindleです。“持ち歩ける本棚”と揶揄されるだけあり、たくさんの本を保存することができます。事前に気になるマンガや書籍を入れておけば、読み終わるころには現地に到着しているかも!?
出典：amazon
ほかにも、着圧ソックス、スキンケア、羽織りもの、ネックピローなどを持ち込みますが、特にオススメのものをピックアップしました。長旅の参考にどうぞ！
