スーパーフード

1. 

   ライフスタイル

   2018.10.16

   意外と知らない！ 長寿王国・日本を支えるスーパーフードとは!?

   その答えは抹茶です。何とアメリカをはじめ、海外で一大ブームを起こしているとか。今回は人気の秘密をひも解くと同時に、イチオシのレシピを紹介します。…

2. 

   ライフスタイル

   2018.06.23

   「驚異の穀物」と呼ばれるビューティフード、その正体とは!?

   スーパーグレインとして大注目のアマランサス。実は、スーパーフードとして人気の“キアヌよりも優秀”といわれているんです。果たしてどんな食べ物なんでしょうか…