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ヘルス・美容・ファッション
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吹き出物、肌荒れ…。不調があるのなら、肌日記をはじめませんか？
女性の肌は、精神状態で左右されるもの。自分がどんなときに、どういうストレスを感じるのか、自覚＆改善するためにも肌日記をつけてみませんか？&nbs…
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モテる女子には隙がある!? この夏は、ファッションで“隙のある女”。
出典：Pinterestこの夏は、ゆるくても女らしいファッションがトレンド。可愛げともセクシーさとも違う大人の女らしさは、抜け感のあるデザインが…
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えっ、ダメージは瞳にも!? 今日からはじめる「目の紫外線対策」。
帽子に日傘、日焼け止め…。しっかり紫外線対策をしている人はたくさんいますが、肌を意識した対策だけでは!? 実は目の対策も大切なんです！ …
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【知らなかった】 ニキビ肌のやりがちNGケアをチェック！【逆効果】
繰り返しいくつもできる大人ニキビ。改善しようと、間違ったケアをしている人があちこちに！ やりがちだけど、今すぐ気をつけてほしいNG行為をまとめてみました…
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この夏、元気に美肌で過ごすための“腸活のススメ”。
暑いからといって冷たいものを飲みすぎたり、食欲がわかず偏食してしまったり…。実は、腸に多大な負担をかけています！ 今回は、夏にマネしたい腸活の方法をまと…
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現代人は要注意！ 疲れ目の原因と対策法
スマホやパソコン作業など、現代人の生活は目が疲れることで溢れています。一生見える目でいるためにも、目に優しい生活を送りません…
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夏こそ、“ぬるま湯洗い”で肌にやさしいニオイ対策を！
夏になるとボディシャンプーで朝晩ゴシゴシ。制汗シートで汗を拭いたりしていませんか？ 実はそのケア、逆にニオイの原因になっているかも…。本当は34～35℃のお湯で…
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こなれ見えに直結！ シャツスタイルをあか抜けさせる4つの掟。
トレンド継続中のオーバーサイズのシンプルシャツ。使いやすいアイテムながら、実際に身につけてみると「なんだかあか抜けない」とタンスの肥やしになりがち…。今…
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梅雨のうねり髪発生を抑える！ お風呂でできる5つの習慣。
朝にせっかくセットしたのに、昼間は湿気にやられてうねったり、ボリュームダウンしたり…。そんな悩みの種を根本から解決するには、入浴時の5つの習慣が大切でし…
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美容フリークの間で話題の“テンペ”。その正体とは!?
ビーガンフードが苦手な方にトライしてほしいのが、インドネシアの伝統食品・テンペ。納豆並みに栄養はあるけど、クセはなし。しかもアレンジし放題ってナ…
